Lebensweise - Die Lebensqualität im Vereinigten Königreich und den Vereinigten Staaten und Gesund Heute Zu sein

Heute leben wir in einem Alter, wenn wir länger leben als jemals, wenn auch es mehr Fälle von Krankheit, Zuckerkrankheit, Krebs, Herzanfällen und Beleibtheit gibt als jemals vorher. Warum dieses Ereignis ist, und wie dieses Ereignis ist. Die Bevölkerung der Welt, weil ich diesen Artikel schreibe, ist 6.8 Milliarden, wenn Ihr Lesen dieses Artikels am Ende des Jahres 2011 die Bevölkerung der Welt vorausgesagt wird, um ungefähr 7 Milliarden zu sein!!

Es gibt ein teilen Ereignis in der Welt viel wie die Reichen, und Arme teilen sich es gibt auch ein Teilen in der Gesundheit. Die gesünderen werden gesünder, und die kranken werden schlechter. Das ist, warum wir länger leben als jemals vorher, während es auch eine riesige Zunahme im Betrag von Krankheiten und Krankheit gibt als jemals vorher. Wir müssen wirklich diese Herausforderung als eine globale Gemeinschaft richten, wenn wir in einem harmonischen leben sollen und Welt erfüllten.

Um mit heute anzufangen, müssen wir uns als eine Nation auf die wachsende Epidemie der Beleibtheit konzentrieren. Viele der Leute innerhalb der Welt besonders die entwickelten Welten zeugen und leben in einer Zeit der vergrößerten Beleibtheit. Vielleicht sind es zusätzliche 50 Pfunde, die jemand trägt oder sogar 100 + Pfunde. Vielleicht haben viele dieser Leute verschiedene Diäten und verschiedene Übungsroutine vergeblich versucht. Dieser Artikel wird für Gesundheitspraktiker, persönliche Trainer geschrieben, um ihren Kunden oder sogar jemandem zu helfen, der gerade ihre ideale Gewicht-Grenze erreichen will.

Es gibt Lösungen zu den Gewicht-Problemen von Leuten und idealen Körpergrößen. Betrachten Sie Sie schließlich es gibt zahlreiche Leute, die Essen genießen und noch eine fabelhafte Zahl und Körper haben. Irgendjemand kann ein Teil davon sein, und das ist der Hauptbrennpunkt dieses Artikels.

So, wie intensiv die Situation ist, in der wir als eine globale entwickelte Gemeinschaft sind, wenn sie zu Beleibtheit kommt. Gut zum Beispiel sind mehr als 67 Prozent von Amerikanern übergewichtig, und 33 Prozent sind fettleibig. Im Vereinigten Königreich sind schwankende 40 Prozent übergewichtig, und 20 Prozent sind fettleibig! Die Tendenz hier ist auf dem Wachstum, und die Wachstumskurve ist Exponential-. Wir kämpfen mit einer medizinischen Epidemie mit Beleibtheit echt, weil es eine 65-Prozent-Zunahme von 1990 gegeben hat!!

So, was zum Teufel weitergeht, und was müssen wir tun? Viele Menschen stellen die sitzenden Lebensstil-Änderungen in den letzten 20 Jahren oder so wie Fastfood, Bequemlichkeitsnahrungsmittel und bearbeitete Nahrungsmittel genau fest. Anderer darauf hinweisen, dass Technologie, Computer, und soziale Medien Kinder in vom Spielen draußen zum Spielen innen angezogen haben und deshalb untätig geworden sind. Es gibt nicht ein einfaches einzelne Faktor-Ursache ist ein Kollektiv von Änderungen.

Was ist, sicher ist, dass sich das Bewusstsein der Gesundheit und Übung wirklich verbessern muss. Nicht nur in der Schule und Universität, aber bei der Arbeit und der korporativen Welt auch. Sicher wird ein gesünderer Angestellter weniger kranke arbeitsfreie Tage haben und wird auch produktiver sein und wird am Tag energisch sein als jemand, der klinisch fettleibig ist. Die Gewicht-Epidemie, in der wir in diesem Augenblick leben, ist einer des Lebensstils und der schlechten Essgewohnheiten. Das kann sich nur ändern, wenn wir als Person und eine Nation gesammelte bewusste Änderungen im Lebensstil vornehmen, die das Lebenserhöhen sind.