Abnehmen Tipps: Meine Gesunde Gewichtsabnahme-Geschichte - Sie, besteht das Behaltene Fragen, Wie ich Es

Gesunde Gewichtsabnahme wurde schließlich eine Wirklichkeit für mich, als ich etwas akzeptierte, was mich Jahre nahm, um zu akzeptieren. Sobald ich tat, und ich dieses eine Ding stellte zu arbeiten und ich von 35-%-Körperfett bis 10 % ging, und ich Sie wettete, wusste ich nicht mehr über die Logistik der gesunden Gewichtsabnahme nicht, als Sie tun in diesem Augenblick.... oder als meine Freunde. Sie setzten fort, mich zu fragen, wie ich es tat... und zuerst ich dachte, dass sie wirklich wissen wollten. Junge war ich falsch.

Ich war alles super aufgeregt, und war sie so, als ich zuerst anfing, ihnen zu erzählen, aber als ich über das Laufen von 8 Meilen jeden Morgen, Essen nur Biolebensmittel und das Tun konsequenter Kraft-Ausbildung weiterging, fielen ihre Gesichter zum Boden. Sie auch enttäuscht? So, tun Sie das bisher, Ursache nicht, wenn Sie das akzeptieren, Ihre Freunde könnten gerade Ihren fragen, wie Sie es taten...

Was Sie Wahrscheinlich Über die Gesunde Gewichtsabnahme nicht Wissen wollen

Was ich über die gesunde Gewichtsabnahme akzeptierte, war, dass ich meinen Körper genug schätzen musste, um aufzuhören, sie mit der minderwertigen Kost zu beschmutzen. Ich musste mein Leben genug schätzen, um aufzuhören, darüber zu scherzen, wie Fett ich war ihm ähnlich, eine Art eine stehende komische Routine war. Kurz gesagt, ich musste ernst, verrückt fanatisch über die gesunde Gewichtsabnahme so viel werden, dass ich über den Prozess aufgeregt war, und dass ich den Leuten nicht zuhörte, die mich dafür kritisierten, Gewicht zu verlieren.

Sie sehen, wenn Sie anfangen, Ihren Kolben im Zahnrad zu bekommen und gesund zu werden, macht es die Leute um Sie SEHR unbehaglich. Ich wurde unsozial, angeklagt genannt, wegen eine Essstörung zu haben, und mehrere Menschen sagten mir, dass ich auch ich selbst "strapazierte", und dass ich "ein wenig leben musste." Was ich begriff, ist, dass diese Leute beunruhigt waren, weil ich IHRE ENTSCHULDIGUNGEN dafür WEGNAHM, aus der Gestalt zu sein.

Sie, sehen Leute, sogar diejenigen, die Sie lieben, sind über den Weg unsicher, wie sie schauen (es sei denn, dass sie in der großen Gestalt sind), und so lange es wahr ist, werden sie Ihnen widerstehen, um etwas über Ihr Gewicht zu tun. Sie werden Ihnen widerstehen, weil Sie sich zu ihnen und jedem sonst erweisen, dass sie eine Wahl haben, und mich glauben, ist übergewichtig seiend eine Wahl. Eher akzeptieren Sie das und kommen zum Frieden mit der Tatsache, dass Leute Ihrem Erfolg widerstehen werden, werden Sie eine ganze neue Perspektive übernehmen.

Seit meinem Gewichtsabnahme-Erfolg habe ich viele Leute durch denselben Prozess, und so etwa jedes Mal trainiert, die unbewusste Angst vor der Verwerfung von ihren Gleichen war ein Schleudern wir mussten liegen. Jedoch kamen die meisten ihrer Freunde schließlich vorbei, wie am meisten von mir tat. Einige von ihnen jedoch, sind nicht mehr ein Teil meines Lebens..., aber es ist es wert.

Es wird es für Sie auch, Wert es wert sein, um jeden Morgen voll mit dem Vertrauen und der Energie und der Lebenskraft aufzuwachen. Wert es, um zu wissen, dass Sie mit geringerer Wahrscheinlichkeit jung sterben werden, und dass Sie kommen werden, um Ihren grandkids zu sehen, aufwachsen. Wert es, um herauszufinden, wer Ihre Freunde wirklich sind.